Heartmath coaching voor de ruiter

“Verbinding met jezelf is de sleutel tot verbinding met je paard.”

Wil jij ook meer rust, focus en verbinding in en naast het zadel.
Kies dan het traject dat bij jou past 👇

persoonlijke coachings sessie

Balans en focus

Ontdek wat HeartMath voor jou en je paard kan doen.

In dit startpakket leer je de basis van HeartMath en ervaar je hoe hartcoherentie zorgt voor meer rust, focus en balans.
Je ontdekt hoe jouw emoties en ademhaling invloed hebben op je paard en leert deze in harmonie te brengen.

Wat je krijgt:

  • 7 persoonlijke sessies (3 maanden)

  • Inzicht in jouw stressreacties & patronen

  • Praktische HeartMath-technieken

  • Meer rust, focus en verbinding met je paard

  • 📲 Extra: app-ondersteuning tussen de sessies door

💶 Investering: €799,-

👉 Ideaal als eerste stap naar meer balans en zelfvertrouwen in het zadel

Groei en bewustzijn

Verdiep je bewustzijn en versterk je innerlijke rust.

In dit traject ga je dieper aan de slag met het trainen van je onderbewuste.
Je leert HeartMath niet alleen toe te passen in het rijden, maar ook in je dagelijkse leven voor blijvende rust, kracht en helderheid.

 

Wat je krijgt:

  • 6 maanden persoonlijke begeleiding

  • Verdieping van HeartMath-technieken

  • Training van het onderbewuste

  • Toepasbaarheid in dagelijks leven & rijden

  • 📲 Extra: app-ondersteuning voor tussentijdse begeleiding

💶 Investering: €1.199,-

👉 Voor ruiters die écht willen groeien in rust, bewustzijn en verbinding.

Harmonie en evenwicht

Blijvende balans, verdieping en onderhoud voor de bewuste ruiter.

Het jaartraject combineert alles uit pakket 1 en 2 met langdurige begeleiding en onderhoud.
Je blijft trainen, verfijnen en groeien, zodat rust en focus een tweede natuur worden, voor jou en je paard.

 

Wat je krijgt:

  • 12 maanden coaching & begeleiding

  • Volledige basis + verdieping

  • Onderhouds- en opfrissessies

  • Continue ondersteuning voor blijvende hartcoherentie (eigen apparatuur)

  • 📲 Extra: app-ondersteuning het hele jaar door

💶 Investering: €1.799,-

👉 Voor ruiters die kiezen voor duurzame groei, balans en verbinding met hun paard én zichzelf.

“Coaching laat je niet iemand anders worden, maar meer jezelf.”

Kennismaking

Nieuwsgierig welk pakket of twijfel je nog of HeartMath Coaching iets voor jou is?
Plan dan een online kennismakingssessie van een half uur.

In deze sessie ervaar je wat HeartMath inhoudt, krijg je uitleg over de werking en onderzoeken we samen welk pakket het beste bij jou past.

💶 Investering: €24,95
🖥️ Online via videobellen

👉 Een laagdrempelige manier om kennis te maken en te voelen wat het met je doet.

Losse sessie

Wil je liever flexibel instappen?
Dan kun je ook kiezen voor een losse sessie.

Wat je krijgt:

  • 1 persoonlijke sessie van 60 minuten

  • Gericht op jouw huidige uitdaging of doel

  • Praktische tools die je direct kunt toepassen

💶 Investering: €85,- per sessie

👉 Ideaal als losse boost of aanvulling op je traject.

.